BINJA, ein zehnjähriges Mädchen, durchlebt die Gefühle Angst, Wut, Eifersucht, Hoffnungslosigkeit, Trauer und Freude.
Binjas treuer Begleiter Alfonso zeigt ihr, wie sie ihren überwältigenden Gefühlen achtsam begegnen kann. Mit Hilfe von Alfonso macht Binja eine Reise durch die Welt der Gefühle. Sie lernt, dass das achtsame Atmen hilft, immer wieder ins Hier und Jetzt zurückzukehren. So findet Binja die Ressourcen, die ihr helfen, herausfordernde Aufgaben zu bewältigen.
ZIELGRUPPE
Kinder im Primarschulalter (6-12 Jahre)
GEBUNDENE AUSGABE
56 Seiten
VERLAG
edition punktuell
SPRACHE
Deutsch